Das große Loch nach 'Let's Dance': Sophia Thiel von alten Verhaltensmustern eingeholt

picture alliance / ABBfoto | –

Geradlinig verläuft das Leben nie für Sophia Thiel. Die Fitness-Influencerin macht kein Geheimnis aus ihren Essstörungen und psychischen Problemen und teilt diese auch regelmäßig mit ihren 1,4 Millionen Followern auf Instagram. Wenn man lange nichts hört von der 29-Jährigen ist das in der Regel ein Zeichen, dass es ihr nicht so gut geht.

Nach 'Let's Dance' bahnte sich das Tief an

Tatsächlich meldete sich der Star jetzt nach wochenlanger Pause am Montag (1. Juli) wieder auf Social Media. "Es ist so, dass meine alten Verhaltensmuster mich wieder Vollgas eingeholt haben", erzählte Sophia, die zuletzt bei 'Let's Dance' jede Woche über unsere Bildschirme wirbelte. Nach der Show sei es ihr zunächst weiter gut gegangen. "Und da kamen einfach so ein paar Vorboten, die ich einfach nicht richtig erkannt habe und nicht ernst genommen habe. Also ich werde dann auch ein bisschen leichtsinnig und denke, das schaffe ich. Und dann kam das große Loch." Sophia schlidderte kopfüber in eine depressive Phase.

Sophie Thiel hat Routine im Kampf gegen den Depri

"Als ich bei 'Let's Dance' rausgeflogen bin, dachte ich: 'Jetzt habe ich wenigstens wieder mehr Zeit, kann ins Fitnessstudio gehen, ist ja wie Urlaub'", hatte Sophia Thiel bereits vor wenigen Tagen in einem Interview mit dem 'Spiegel' berichtet. "Aber als ich nach Berlin zurückkam, ging es mir auf einmal gar nicht gut und ich wurde wieder mit meinen alten Dämonen konfrontiert." Immerhin sei es dieses Mal nicht so schlimm gewesen wie in der Vergangenheit. "Mir ist bewusst, dass man eine Essstörung nie ganz loswird. Inzwischen merke ich besser, wenn mich etwas triggert, und ich habe Routinen entwickelt, damit umzugehen." Dazu gehört auch, sich die Hilfe einer Therapeutin zu holen. "Es ist ein Prozess, ich lerne immer noch viel über mich selbst und meine Muster", bekräftigte Sophia Thiel.